Hogyan kezeld válogatós gyermeked táplálkozási kihívásait Anyaként a sok felelősségteljes feladatunk egyike a táplálás. Egész egyszerűen azért, mert fizikai szinten abból épülünk fel, amit megeszünk. A táplálkozásunk hatással van a sejt szinten zajló anyagcsere...
2024 évértékelő Érezted már úgy, hogy bármennyit dolgozol magadon, a változás csak lassan jön? Hogy meg vagy áldva jó képességekkel és lehetőségekkel, de valamiért mégsem tudod őket teljesen kibontakoztatni?Közben -talán mások eredményeit látva – azon...
Összhangban az évszakokkal – Ősz Ősszel a természetben minden összehúzódik, befelé és lefelé költözteti az életerejét. Lehullanak a gyümölcsök, a levelek, megszáradnak a magok, a fű megsárgul, a fák nedve a gyökerükbe húzódik. Érdemes az évszakok vonatkozásában...
A gyógyulás érzése Éppen húsvéthétfőn beszélgettünk barátnőmmel egészségről, betegségről, gyógyulásról. Ő jelenleg gyógyul, így a megélésből táplálkozó gondolatai olyan mélyen átérezhetők voltak számomra, hogy fontosnak tartottam megosztani veletek. – Tudod,...
Mindig friss A természetes körülmények között, vegyszermentesen termesztett, napfény érlelte idény zöldségeknek, gyümölcsöknek nincs párja. Tápanyagtartalmuk magasabb, és az ízük is sokkal finomabb, mint az üvegházban termelt, vagy a távolról importált, éretlenül...