Keksz-szalámi Igazi retro finomság, nem véletlen, hogy generációk kedvenceként emlegetik. Azért készítettem el, hogy sütés nélkül, könnyen gyorsan készíthető desszert ötletet adjak. Jól jön, ha időszűkében vagy a teendők szorítása miatt, vagy ha úgy döntöttél, nem...
Egészséges fagyi házilag A mai árak és minőség mellett különösen nagy értéket látok az egyszerűen, házilag elkészíthető finomságokban, és külön öröm számomra az, hogy ilyenkor sem kell az egészséges és finom kérdés vonatkozásában kompromisszumot kötnöm.A...
A hűtött rizs titka Tudjuk, hogy a magas hőmérséklet tönkreteszi a gyümölcsök, zöldségek értékes hatóanyagainak nagy részét, és azt is, hogy az elkészítés és a feldolgozás mértéke is előnytelen változásokat idéz elő például a vércukoremelő hatás vonatkozásában.A...
WellVital Shake DeLux Az elmúlt 15 év során, mióta megismertem az instantokat nemcsak a vitalitásom megőrzése, hanem az egészséges finomságok készítése is rendkívül egyszerűvé vált, az alapanyagok, az elkészítés és a szükséges eszközök vonatkozásában is. Így turmixgép...
Chia puding Egyszerűen elkészíthető, finom és nagyon egészséges desszert, aminek ízvilágában és tálalásában csak a kreativitás szab határt. Lehet egy mutatós desszert csinos poharakban, de könnyedén magaddal is viheted a munkahelyedre, kirándulásra. Először egy...