Hogyan kezeld válogatós gyermeked táplálkozási kihívásait Anyaként a sok felelősségteljes feladatunk egyike a táplálás. Egész egyszerűen azért, mert fizikai szinten abból épülünk fel, amit megeszünk. A táplálkozásunk hatással van a sejt szinten zajló anyagcsere...
Cukorbetegség Világnapja November 14-én Frederick Banting -az inzulin felfedezőjének- születésnapján tartják a cukorbetegség világnapját. A legfiatalabb orvosi Nobel díjasnak számtalan cukorbeteg köszönheti az életét megmentő felfedezést (1921). Ennek a napnak az a...
Csontjaink egészségéért A csontozat egészsége nem csupán az idősebb korosztály számára fontos kérdés, hanem mindenki számára, aki hosszú távon szeretné megőrizni aktív életmódját és életminőségét.A csontok nemcsak a testünk vázát és a mozgatórendszerünk részét...
Stresszidőszak Felvételik. Beadandók. Írásbeli és szóbeli vizsgák.Több száz oldalas könyvek, jegyzetek. Átvirrasztott éjszakák…Aki benne van, tudja, mit jelent érettségire készülni, vagy végigcsinálni egy vizsgaidőszakot.Sőt ezt az ő szüleik is tudják… Ilyenkor...
Mi legyen a Mikulás csomagban? Ha ma levelet írnék a Mikulásnak biztosan arra kérném, hogy lehetőleg egészséges dolgokat hozzon a gyerekeknek. Sajnos ezekben a napokban a gyermekek többsége annyi édességet, cukrot kap, ami egy teljes hónapra elosztva és megeszegetve...