# Táplálkozás

Az étrend összeállításának kihívásai

Az étrend összeállításának kihívásai

Az étrend összeállításának kihívásai Dietetikusként tapasztalom, hogy mennyire nehéz egy egészséges és betartható étrendet összeállítani.Annak ellenére, hogy a javaslatok személyreszabásakor figyelembe vesszük az egyéni preferenciákat, a családi állapotot, az...
Újévi fogadalmak

Újévi fogadalmak

Újévi fogadalmak Év végén lelkesen kitaláljuk újévi fogadalmainkat, mert úgy érezzük, hogy elsejével valami új kezdődik. A listát az életmóddal kapcsolatos fogadalmak vezetik: “Egészségesebben étkezem, kevesebb cukrot, sót fogyasztok, több vizet, kevesebb üdítőt és...
Kettő helyett enni?

Kettő helyett enni?

Kettő helyett enni? Főként nagyanyáinktól halljuk ezt a jótanácsot, teljes mértékben nem is akarom megcáfolni az igazságtartalmát, azonban mindenképpen kiegészíteném: kettő helyetti TUDATOSSÁGGAL. Két igen speciális helyzetben lévő szervezetet helyesen táplálni, az...
1825

1825

1825 Évente átlagosan 1825 alkalommal étkezünk. A napi 5 étkezés olyan rutin, ami meghatározza az életünket. Nagyon fontos, hogy ezt jól csináljuk! Rutin, ami információt ad rólunk. Megmondja kik vagyunk, mit akarunk, mik a vágyaink, mik a gyenge pontjaink, mik a...

Megújul a WellVital oldala

– köszönöm a türelmed!

Akár a archivum.wellvital.co.hu, akár a archivum.wellvital.co.hu címen jársz, jó helyen vagy, biztonságban rendelhetsz, mindkettő mögött én állok.

Ha segítségre van szükséged, bátran írj a [email protected] címre, vagy hívj a +36 20 573 0363 számon – örömmel segítek!

⚠️ Fontos:
az új oldal indulását követően, amíg a Barion jóváhagyása megérkezik, pár napig szünetelhet a bankkártyás fizetés.

Dolgozunk rajta, hogy ez a lehető legrövidebb ideig tartson, és minden újra zökkenőmentesen működjön.

Szeretettel,
Jung Kriszti