Mióta találkoztam az 5 Elem tannal, azóta lelkesen olvasom a témát.  Most itt az évszakok vonatkozásában mutatnék rá néhány érdekességre, azért is, mert a céljaink megvalósításának sikerére szempontjából fontos időszakban vagyunk.

Ha visszatekintesz a januárra, milyennek érzed? Tele voltál tettvággyal? Belevetetted magad a terveid megvalósításába?

Ha nem így élted meg, ne frusztráld magad, teljesen rendjén van.

A január még a Víz elem időszaka, amit csendes, befelé forduló visszahúzódás jellemez.
Még nem a megvalósításról szól, hanem az alapok megteremtéséről, aminek fontos része a visszatekintés, az erősségeink, eredményeink tudatosítása, és az őszinte szembenézés gyengeségeinkkel. Intenzív önismereti munka is egyben. Meg kell találnunk a szívbéli vágyaink önmagunkból táplálkozó miértjeit is. Enélkül nem tudunk önazonos célokat kitűzni és ezzel összhangban tervezni.

Amikor álmodozunk, terveket szövögetünk, más tudatállapotban működünk, mint a hétköznapokban, így egyszerűen elfelejtkezünk a korábban lendületet adó inspiráló tervekről. Fontos a vágyainkat nap, mint nap felidézve dédelgetni, mert csak így válik életünk részévé akkor, amikor még semmi sem látszik belőle.
Képzeld el a szívbéli vágyaidat egy kis magként. Ha elfelejtkezel róla, nem dédelgeted, élteted a figyelmeddel, ki sem fog bújni a földből, nem fog szárba szökkenve megerősödni, cselekedeteiddel tovább nevelve gyümölcsöt teremni.

Éppen ezért nagyon hasznosak az emlékeztető „cetlik”, vagy a kreatívan megalkotott álomtáblák.
Gondolkodj képekben! Álmodozz képekben! Az elménk képek által tud jól kapcsolódni a vágyainkhoz. A KÉPzeletünkkel valóban teremthetünk.

Vedd elő a korábban megfogalmazott terveidet, gondold és érezd át újra, mert a természet már ébredezik, érezhetők az új energiák. Ez az időszak – január 25- február 12.-
a tavasz és a tél közötti átmeneti időszak, a Föld elemé. Hozzá kapcsolódik a Gyomor és a Lép, ami a befogadás-átalakítás-asszimilálás folyamatát is jelképezi mind testi, mind érzelmi, gondolati szinten.

Hamarosan pedig már át is lépünk a Fa elem időszakába, a Tavaszba, amihez a Máj-Epehólyag kapcsolódik.

A Fa Elemhez tartozó szervek – Máj, Epehólyag.
A Máj összetett funkciókat lát el testi, energetikai és szellemi szinten. Testi szinten szabályozza a Vér és a Csi áramlását, energetikailag pedig az érzelmek megtartása és elengedése a feladata. Szellemi szinten hozzá társítják a tervezés, a stratégia kidolgozását, a feladatok meghatározását. Májhoz kapcsolódnak az álmok, a képek, a képzelet.
A máj a generális: átlátja a helyzetet, kitalálja a stratégiát.

Az Epehólyag, a közigazgatási hivatal, aki kivitelezi a Máj stratégiáit.
Az erős Epehólyag tetterővel, kitartással irányt ad az életünknek. A gyenge Epehólyag ezzel szemben határozatlanná, döntésképtelenné tesz.

Számomra nagyon izgalmas ebből az aspektusból is figyelni, megérteni a működést.
Gondolj csak bele: ha a szerveinket megfelelő táplálkozással is támogatjuk, nemcsak a testi egészségünkre, hanem vágyaink megvalósulására is hatással lehetünk 🙂

Ha most nem ugrasz ki hirtelen a bőrödből, megértem, hiszen a szervezet így februárra már felélte tartalékait, a téli életmód pedig lelassította az anyagcserét. Ebben az állapotban a táplálkozási szokásainkban változtatásokat bevezetni túl nagy kihívásnak tűnhet, mert meghaladja az energiáinkat, időkeretünket, és talán a korábbi sikertelenségek miatt is lehet, hogy eleve legyintesz.

Ha először jársz az oldalamon, akkor újdonságként hathat, hogy van már megoldás arra, hogy természetes módon, az életviteledbe könnyedén beilleszthetően töltsd fel a szervezetedet éltető hatóanyagokkal. Ráadásul olyan finomak, hogy biztosan élvezettel fogyasztod majd.

A WellVital zöldség- gyümölcs koncentrátumai megőrzik a frissen szedett alapanyagok érzékeny összetevőit, így a fitonutriensek, vitaminok, ásványi anyagok, nyomelemek olyan hatóanyag-keverékét kapod meg természetes komplexként, amelyek nélkülözhetetlenek  szervezetünk alapfunkcióinak szabályozásában, a testünk öngyógyító erőinek javításában, ellenálló képességünk növelésében, lassítják a szervezetünk elhasználódását is. 
Mindez pedig úgy történik, hogy nem kell a zöldségek és gyümölcsök beszerzésével, elkészítéssel bíbelődnöd, amelyek most a hatóanyagok szempontjából amúgy sem túl értékesek. 

FONTOS 🙂
Az időt, amit a WellVital megspórol Neked, azt érdemes olyan tevékenységekre fordítanod, amik az egészségedet szolgálják: pihenésre, relaxációra, légző gyakorlatokra, sétára 🙂
Ha az életmódod több területen, több kis pozitív változtatást valósítasz meg, az nem összeadódik, hanem többszöröző hatással bír! Próbáld ki és légy az ilyen kis dolgokban is kitartó.

Ebben a posztban arról is olvashatsz, hogy miért működik jobban a természet alkotta EGÉSZ az izolált hatóanyagoknál.

Hogyan hozza el a friss zöldségek, gyümölcsök eltérő erejét az év minden időszakában a WellVital? Erre a linkre kattintva olvasva megtudhatod.